Crea el bienestar que te mereces

Opiniones de nuestros clientes

Natasha

Mildred es una excelente psicologa, te escucha, te apoya y te hace sentir lo más cómodo posible. La recomiendo mucho por su profesionalismo.

Isabel

Es muy puntual, los métodos de pago muy sencillos. En la terapia, es muy paciente y da consejos muy útiles que ayudan a sobrellevar una situación difícil

Edith

En estos 8 meses de terapia con ella, he podido identificar y trabajar cosas que no había logrado con otros terapeutas durante 10 años. Sumamente puntual, profesional, clara. Dedica el tiempo a escuchar, a explicar, asignar actividades que te lleven de la mano. Estoy sumamente agradecida.

Claudia

Nunca había tomado sesiones de terapia y no me arrepiento al haberlo echo, me he sentido bastante bien con mis sesiones y cómo he evolucionado

Carlos

Me sentí muy cómodo expresándome ya que te escucha con mucha atención y genera mucha confianza. Excelente trato decsu parte, muy recomendada.

Guillermo

Mildred me ayudo mucho en todo mi proceso. Además me ofreció herramientas muy prácticas que podía aplicar a mi vida. En verdad siento que durante mi proceso con ella hubo un avance y logré ver cosas que no me imaginaba y que me han ayudado mucho.

Nancy

Mildred es la mejor, te escucha sin juicio y con empatía. Una hora a la semana con ella es tranquilidad.

Wenndy

Me encanta tomar terapia con Mildred, nos hace sentir tanto en confianza que se me pasa tan rápido el tiempo, es una gran psicoterapeuta y me gusta mucho como nos ayuda a mejorar

Servicios

Terapia individual
Terapia individual

Terapia individual

La terapia Individual tiene como objetivo tratar las problemáticas que una persona tiene y que le impiden gozar de su vida como le gustaría.

Más información
Terapia individual
Terapia individual

Terapia de pareja

a terapia de pareja tiene como objetivo trabajar con los problemas que les impide disfrutar de la relación. Se llega a esto mediante estrategias hechas a la medida para cada caso.

Más información
Terapia individual
Terapia individual

Terapia Familiar

La terapia familiar tiene como objetivo trabajar con las problemáticas que les están impidiendo relacionarse sanamente como familia y que a su vez tienen un impacto en cada miembro de manera individual. Se llega a esto mediante estrategias hechas a la medida para cada caso.

Más información

En qué podemos trabajar

Ansiedad y Estrés

La ansiedad es una respuesta natural del cuerpo ante el peligro, pero cuando esta respuesta se desencadena excesivamente en situaciones no peligrosas, se convierte en un trastorno de ansiedad. El estrés es la reacción del cuerpo a desafíos o presiones externas.

Depresión

La depresión es un trastorno del estado de ánimo que causa una profunda sensación de tristeza y pérdida de interés en las cosas. A menudo está relacionada con desequilibrios químicos en el cerebro y factores ambientales, es decir, nuestros sistemas en los que nos desenvolvemos.

Problemas Interpersonales

Lo más importante del ser humano son las relaciones interpersonales (pareja, familia, amigos, trabajo, etc.). Es por ello que es vital resolver las dificultades y conflictos que pueden surgir en las dinámicas de relación entre individuos, como problemas de comunicación, desacuerdos y tensiones.

Duelo

El duelo es la respuesta emocional y física a la pérdida de alguien o algo significativo. Puede implicar una amplia gama de emociones. El duelo se convierte en un problema cuando afecta significativamente la capacidad de una persona para funcionar en su vida diaria durante un período de tiempo prolongado.

Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH)

El TDAH es un trastorno neurológico que afecta la atención, impulsividad y actividad física. Las personas con TDAH pueden tener dificultades para concentrarse, mantener la atención y controlar sus impulsos. Esto puede impactar en su rendimiento académico, laboral y en sus relaciones interpersonales.

Problemas de Autoestima

La autoestima es la valoración que una persona tiene de sí misma. Los problemas de autoestima implican una evaluación negativa y desfavorable de uno mismo y de la propia valía. Se manifiestan en una percepción distorsionada y crítica de nuestras habilidades, apariencia física, valor como persona y capacidad para tener éxito en la vida.

Problemas Laborales o Académicos

Estos problemas se relacionan con dificultades en el entorno laboral o académico, incluyendo altos niveles de estrés, falta de satisfacción, desempeño insatisfactorio o conflictos en el lugar de trabajo o en la escuela.

Otros

Estas son algunas problemáticas comunes con las que las personas suelen trabajar en terapia. Sin embargo, esta lista no es exhaustiva. Si no ves tu preocupación específica, ¡no te preocupes! Siéntete con la confianza de preguntar sobre cualquier tema o inquietud que desees abordar. No hay juicios aquí, solo apoyo, comprensión y guía para ti.

Información de contacto

Le agradecería que enviara un mensaje a través de WhatsApp, SMS o correo electrónico para solicitar información adicional. Responderé a la brevedad posible.

Horarios

Horarios de atención

Lunes a viernes: 9:00 am - 9:00 pm


Horarios de terapia

Lunes a viernes: 1:00 pm - 8:00 pm

Inicio Sobre éste sitio Contacto